かなり間が空いてしまいました。 一ヶ月程前から「少しづつでいいから毎日何かを続ける」というのを心がけて生活してます。今のところ続いているのは ランニング 絵の練習 英語の読み上げ です。それぞれ毎日30分程取り組んでます。30分でも毎日やるってのは…